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男人怎麼進行壯陽補腎

时间:2018-01-04 人气:207
男人怎麼進行壯陽補腎


1、每天要喝2-2.5升水,這樣就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激,長期不良刺激對前列腺有害。


2、一旦膀胱充盈有尿急,就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車前,應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要憋尿。


3、生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示,當生活壓力緩解時,前列腺症狀會得到舒緩,因而平時應盡量保持放鬆的狀態。


4、不要久坐在涼椅上,因為寒冷可以使交感神經興奮增強,引起尿潲留,導致尿道內壓增大,而引起逆流。


5、會陰部摩擦會加重前列腺的症狀,讓患者明顯不適,為了防止局部有害的摩擦,應少騎自天車,更不能長時間或長距離地騎自天車或機車。


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