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中醫裡男性壯陽有哪些好的方法

时间:2017-10-19 人气:40
壯陽是男人之間不變主流,首先是因為男人不願意在這方面比別人差,再者有的男性因為工作和生活的壓力常常會出現倦怠無力、小變頻多、遺精早洩等現象,中醫認為,這些都是腎虛的表現。腎虛會在一定程度上影響夫妻間的性生活,從而對夫妻感情造成影響。男人要壯陽,女人要滋陰。強精壯陽對於男性來說非常重要。


切莫濫用壯陽藥


現在市場上有各種各樣的性保健品氾濫成災,其實絕大部分性保健品,就是含有助陽藥的性藥,民間俗稱“春藥”。服用助陽藥後的直接效應是激發性慾,導致性交過度。現代醫學研究證明,濫用壯陽藥,輕則使機體遭受損害,重則引起前列腺肥大、睾丸萎縮、垂體分泌失調等嚴重後果。


壯陽藥大多味燥烈,藥物的作用與過度性交造成精氣大量耗損,是促成虛勞早衰的禍根。而助陽藥的功能是暫時性的,好比“煽風點火”,促成的快感不僅提高了性器官的興奮值,而且使性器官始終陷於一種不能及時得到恢復疲勞狀態,勢必只有不斷服藥來維持生理滿足。如此反复,形成對藥物的依賴,最終造成更嚴重的衰退。


強精補腎壯陽中藥


用藥物壯陽,可以選購一些性味溫和


的強精補腎中藥,如鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子、仙茅、刺五加、仙靈脾、鹿茸、海狗腎等,研末沖服或是浸酒服。服用壯陽中藥時,要限時限量,不能長期及過量服用。患有內臟重大疾病的人,更要慎之又慎。對確有性功能障礙者,應在醫生指導下對症開方,製成藥膏或是丸藥服,切勿貪圖方便,隨意購買壯陽藥服用。


強精固腎壯陽食物


在飲食方面可經常食用海產蛤蜊、特蠣等貝類,即可增加鋅及銅的攝入。因為鋅是人體必不可少的一種元素,它與新陳代謝、生長發育以及其他多種生理功能的關係很密切,特別是在維持男子生殖系統正常結構和功能上起著重要作用。含鋅豐富的食物還有魚蝦、紫菜、干貝、黃豆和豆製品。


需要注意的是,男性補腎壯陽固然重要,但一定要講究方法,有的人認為黑色食品補腎,其實不然,溫熱是補、寒涼是瀉。我們一定要先看這些黑色食物的內容,才能使用。


一、補腎壯陽中藥配方


中醫認為:“腎為先天之本”“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主骨,生髓,通腦”,“腎主納氣,腎主水液”“腎開竅於耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。推薦閱讀:男性在何種情況下需要補腎?飲食調理方補腎


1、白朮(土炒)、青皮、生地黃、厚朴(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故紙(微炒)、廣陳皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉蓯蓉各30克,青鹽15 克,黑豆(炒香)60克,白酒1500毫升。將前14味共研粉末,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7-10天后,過濾去渣,即成。補腎健脾。口服。每次空腹溫服15-30毫升,每日早、晚各服1次。主治:脾腎兩虛、男子陽症。忌食牛、馬肉。


2、紅參30克,海馬15克,鹿茸9克,海溝腎(炙)1對,淫羊藿、菟絲子、肉蓯蓉各30克,韭菜子60克,白酒1000毫升。將前8味搗碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡,過濾去渣,即成。口服。每天晚臨臥前服30毫升。主治: 陽痿不舉、腰膝酸軟、精神倦怠等症。補腎壯陽。


3、千金秘精方:早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。制法、用法: 碾為細末,煉蜜為丸,如雞頭子大,一二丸口含。功用: 任意採戰不洩。


4、惹意牽裙散:牡丹花、天仙子、天茄花各均和。制法、用法: 上為末,放在茶酒內與婦人食之。如增產交合後果,蛇床子加倍;增產堅度,遠志加倍;若欲長大,鹿茸加倍;增產射精量,鐘乳加倍。


5、長相思:澱粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(燒灰)各均和。碾為細末,津調塗於玉莖上。功用: 初交一次,令女刻骨銘心。


6、浴爐散:香、甘松、青皮、荊芥、五味子、蛇床子、朴硝個均和。制法、用法: 每用一服水二鐘,連根蔥三枝,溫洗陰戶。功用: 行事興陽。


二、中醫推薦補腎壯陽藥酒配方


1、人參枸杞酒


配方:人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。推薦閱讀:男人吃什麼補腎壯陽?補腎壯陽的食療方有哪些?


制法:將人參、枸杞、熟地、冰糖與白酒共置入容器中,密封浸泡10天以上便可服用。


功效:大補元氣,安神固脫,滋肝明目。


適用範圍:用於勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、腰膝酸痛等症。


2、五子酒


配方:覆盆子、菟絲子、楮實子、金櫻子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。


制法:將上藥搗碎,裝在絹袋或布袋中,紮緊袋口,置於壇中,倒入白酒,密封,置於陰涼於燥處。每曰搖動數次。 14日後啟封,將藥酒過濾,盛入潔淨的瓶中,蓋嚴,備用。


功效:補肝腎,益精髓,明目。


適應範圍:用於肝腎虛損、腰膝酸軟、小便頻數、視物不清等。


3、鹿茸山藥酒


配方:鹿茸15克山藥60克白酒1000克。


制法:將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。


功效:補腎固腎,如果搭配中藥紳斯挺一同服用,效果更佳。


適用範圍:用於氣色黃暗、精神不振、腎陽虛弱的遺尿等症狀。


4、首烏煮酒


配方:何首烏120克,胡麻仁、當歸各60克,生地80克,白酒2.5公斤。


制法:將何首烏、當歸、生地切碎,胡麻仁搗爛,共裝入絹(布)袋內,紮緊袋口,置於瓦壇中,倒入白酒,加蓋,以文火煮沸後離火,涼後密時,置於陰涼處。 7日後啟封,取出藥袋,靜置使之澄明,裝入潔淨的瓶中備用。


功效:補腎益精,滋陰養血,益壽延年。


適應範圍:用於肝腎陰虛、腰膝酸軟、鬚髮早白等。


5、玫瑰陳皮酒


配方:檳榔20克,陳皮10克,青皮10克,砂仁6克,玫瑰花8克,綠萼梅6克,荔枝核10克,請藥店加工成粗顆粒,裝入布袋。


制法:以上材料置於炊具中,加入黃酒1600毫升,再用小火燉20到30分鐘,如果喜歡甜味,可以加適量冰糖。用壇子或者酒瓶裝好,密封。每天服用兩次,每次大概20毫升左右。注意孕婦忌服。


功效:溫腎補肺,美肌美髮。


適用範圍:用於虛勞咳嗽,疲倦乏力,腰膝酸軟等。


6、八珍酒


配方:當歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白朮(去蘆,炒) 150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬乾)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。


功效:和氣血,養臟腑,調脾胃,強精神,悅顏色,助勞倦,補諸虛。


7、壯陽補腎藥酒


配方:仙茅20g,仙靈脾20g,蜂房20g,肉蓯蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,續斷30g,鎖陽20g,陽起石20g,枸杞子30g,黃狗腎1具,蜈蚣4條,黃精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g。


制法:以上藥用滾開水浸透,冷卻後,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩週後即可服用,每日總量50mL。

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